오랜 시간 동안 운전면허는 있었지만 실제로 운전대를 잡으려고 하면 손이 떨렸습니다. 스스로도 왜 그런지 알 수 없을 정도로 신경이 곤두섰거든요. 면허를 따고 난 지 벌써 5년이 넘었는데, 이 증상이 점점 더 심해지고 있었습니다. 병원에 가보니 의사선생님이 운전 불안장애라고 하셨습니다. 약도 처방받았지만 결국 운전 연습이 필요하다고 했습니다.
직장 생활하면서 가장 불편했던 것은 항상 누군가에게 타야 한다는 것이었습니다. 남친이 있을 때는 괜찮았지만 헤어진 후로는 정말 막막했습니다. 엄마도 계속 '이제라도 운전해야 한다'고 말씀하셨고, 결국 마음을 먹게 됐습니다. 대전에서 일하고 있는데, 대전 운전연수 센터를 몇 군데 찾아봤습니다.
처음부터 '손이 떨린다'고 말씀드렸을 때 담당자분이 웃으면서 '다들 처음엔 그래요. 괜찮습니다'라고 해주셨습니다. 10시간 코스에 대해 물어봤는데 39만원이라고 했습니다. 3일에 걸쳐서 진행되는 코스였고, 매일 아침 10시에 만나기로 했습니다.
1일차 아침, 강사님을 만났을 때 제 손을 보신 강사님이 '많이 떨리시네요? 그런데 괜찮아요. 저랑 함께하니까. 깊게 숨 쉬어보세요'라고 하셨습니다. 처음으로 누군가가 제 불안감을 인정해주는 느낌이었습니다. 대전 동네 도로에서 시작했는데, 핸들을 잡는 순간 손이 더 떨렸습니다.
강사님이 제 손을 보더니 '이렇게 하면 좀 나아요. 핸들을 꽉 쥐지 마시고 가볍게 잡으세요. 힘을 주면 더 긴장되거든요'라고 알려주셨습니다. 정말 신기하게 손에 힘을 빼니까 떨림이 조금 줄었습니다. 1일차는 이렇게 기본 자세와 호흡법을 배우는 데 집중했습니다. 신호를 받고 출발하기, 브레이크 밟기, 이런 것들을 반복했거든요.

2일차에는 좀 더 큰 도로로 나갔습니다. 대전 동구 쪽 네거리들이 많은 도로였습니다. 신호를 받고 출발할 때마다 손에 땀이 났는데, 강사님이 계속해서 '우리 오늘도 잘했습니다. 서두르지 않아도 됩니다'라고 반복해주셨습니다. 마음이 계속 안정되는 느낌이었습니다. 이날은 주차 연습도 했는데, 대전 남부시장 근처 평행주차 구간에서 처음 시도했습니다.
평행주차를 하려고 하니 손이 또 떨렸습니다 ㅠㅠ 강사님이 '손이 떠는 건 정상이에요. 손이 안 떨려야 비정상입니다. 나는 신체 반응이고, 우리가 할 수 있는 건 그래도 진행하는 거거든요'라고 하셨습니다. 이 말이 정말 와 닿았습니다. 첫 시도는 실패했지만 두 번째 시도에서 성공했습니다.
3일차 마지막 날에는 제가 실제로 다니는 경로를 운전했습니다. 집에서 직장까지 가는 길이었는데, 신호도 여러 개 있고 차도 제법 많았습니다. 손이 떨렸지만 강사님의 가르침을 따라 힘을 빼고 호흡을 하니까 조금씩 안정되는 느낌이 들었습니다. 직장에 도착했을 때 강사님이 '충분히 하실 수 있습니다'라고 말씀해주셨습니다.
10시간 과정에 39만원이라는 가격이 처음엔 비싼 것 같았지만, 내 자신감과 정신건강을 생각하면 정말 가성비 있는 투자였습니다. 병원비와 약값으로 이미 그 이상을 썼거든요. 남은 돈으로 치료 받기보다는 실제 경험이 도움이 된다는 걸 알았습니다.
지금은 연수를 마친 지 3주가 됐습니다. 처음에는 손이 조금 떨리지만 이제 운전할 수 있습니다. 직장 다니면서 매일 운전하고 있고, 손떨림도 점점 줄어들고 있습니다. 주말에는 친구도 태우고 대전 시내를 드라이브하기도 합니다.
혹시 손이 떨린다고 운전을 못 한다고 생각하는 분들께 정말 추천하고 싶습니다. 손이 떨리는 것도 극복할 수 있습니다. 혼자가 아니라 전문가와 함께하면 충분히 가능합니다. 저도 할 수 있었으니까 당신도 할 수 있어요. 이번 결정이 정말 저에게는 인생을 바꾼 선택이었습니다.
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